Die Ernährungs-Sanduhr: Wie man wirklich gesund abnimmt und länger jung bleibt--Der Nr. 1 Bestseller aus den Niederlanden
Kris van Verburgh
Das Sanduhrmodell ersetzt das längst überholte Konzept der Ernährungspyramide.
Ernährungsmodelle wie die bekannte Ernährungspyramide gelten seit einiger Zeit als wissenschaftlich überholt. Jetzt liefert der Altersforscher Dr. Kris Verburgh mit seinem Sanduhrmodell eine wissenschaftlich fundierte und wirklich gesunde Alternative. Klar und anschaulich vermittelt er, wie man durch eine ausgewogene Ernährung nicht nur abnimmt und sich vor Krankheiten schützt, sondern auch länger lebt.
Ernährungsmodelle wie die bekannte Ernährungspyramide gelten seit einiger Zeit als wissenschaftlich überholt. Jetzt liefert der Altersforscher Dr. Kris Verburgh mit seinem Sanduhrmodell eine wissenschaftlich fundierte und wirklich gesunde Alternative. Klar und anschaulich vermittelt er, wie man durch eine ausgewogene Ernährung nicht nur abnimmt und sich vor Krankheiten schützt, sondern auch länger lebt.
সাল:
2015
প্রকাশক:
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
ভাষা:
german
ISBN 10:
3641144191
ISBN 13:
9783641144197
ফাইল:
EPUB, 7.99 MB
IPFS:
,
german, 2015
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